Алёночка, спасибо тебе огромное. За кураторство и заботу, что сделала даже больше, чем было в пакете услуг. Благодаря тебе я поняла, что нет «волшебной таблетки» или витаминки, которая спасёт от болезней и восполнит дефициты. Но я ещё только в самом начале пути, хоть и прошло 7,5 месяцев от начала нашего комплексного подхода к восстановлению. Я вижу, что анализы становятся лучше, значит мы на правильном пути, некоторые, конечно, медленно улучшаются, хочется быстрее… Но как ты говоришь «портим мы всю жизнь, а восстановить хотим за 2 недели», это невозможно. Но самое главное это, конечно переворот в моей голове относительно принципов питания. Надеюсь это будет со мной всю жизнь, а значит у организма не останется шансов на наличие показателей НЕ в оптимальных значениях. Спасибо тебе ещё раз огромное за всё!

Алёна хочу Вас поблагодарить. После восполнения дефицитов, соблюдения принципов ЗДОРОВОГО питания (но не всегда так, как хотелось бы) у меня возобновилась овуляция, шелушения на руках ещё не прошли, но уже не покрываются толстой коркой, шейный лимфоузел уменьшился и ещё, что самое главное я могу обходиться без «дюфастона», потому что никаких больше болей перед КД, как были раньше за неделю, их нет! Я сдала ферритин, он поднялся с 21 до 51.

Алёна, у меня много положительных изменений, связанных с пищеварением. Спасибо тебе за то, что ты такая мягкая и грамотная, а самое главное не «фанатичка», обожаю таких специалистов, сама никогда не «надзираю» в работе, если человек и правда готов меняться, то он сам задаст множество вопросов и проявит сознательность, а воспитательные работы с взрослыми дядями и тётями это детский сад.

Алёна, привет! 3 месяца нашего тесного каждодневного общения подошли к концу, впереди только анализы. Хочу сказать, что период был мощным и классным. Я почувствовала себя в руках очень заботливого специалиста и женщины, которая восхищает своими результатами. Это два важных фактора, которые помогли мне идти к цели. Через неделю я увидела, как я вообще неправильно питалась, и это, стоит заметить, не про «бургер-кинг» и торты от «Палычей» (этого я давно не употребляю), это в целом про образ жизни и понимание, что важно и нужно для организма, а что нет. Я начала питаться интуитивно, но по графику, звучит странно. Я прислушивалась к себе, сколько хочу, как, достаточно ли. Если есть не хотелось, значит не ела, ела позднее, но ела! Я начала планировать питание, запас продуктов, а значит жизнь. Перекочевала на рынок, запасалась овощами и мясом на неделю, домашней молочкой и яйцами, не было проблем с тем, что будет. Я поняла, что забота о себе, это не про отдых в Турции в отеле 5 звёзд, это про чувствование тела здесь и сейчас, 24/7, чтобы потом не пришлось экстренно зализывать раны где то и дорого. Сложно было научиться выделять столько времени на готовку, тут пока советов нет, только смириться, но мне помогает музыка и видосики, которые не успеваю посмотреть в течение дня. Очень важна работа с человеком и долго. На ежедневной основе я выстраивала рацион с поддержкой, если бы это длилось неделю или две-три, я бы не перестроилась, важен был монотонный сложный процесс свой и специалиста. За 3 месяца выстроился новый фундамент, на основе которого пристраивается здоровый путь функционирования организма. Изменение мировоззрения по отношению к еде, ошибки, детали, моменты, тонкости, это было сложно, но волшебно!

Алёнчик, каждый день мысленно говорю тебе спасибо! СПАСИБИЩЕ огромное! Первое — это за то, как я себя чувствую, я изо дня в день просыпаюсь бодрая и веселая, а не уставшая и разбитая как это было предыдущее время (всю жизнь сколько себя помню)! Раньше у меня был слабейший иммунитет и я могла заболеть от любого «чиха», но оказалось, что я переболела короной и не почувствовала это! ШОК — приятный шок, потому что люди с моим иммунитетом и хроническими заболеваниями, так ковид не переносят! В общем спасибо тебе огромнейшее! Я всем рассказываю про тебя и твои суперспособности! Жаль, что многие люди привыкли обвинять медицину и не искать иных путей восстановления организма… потому что так проще! Но я хочу верить, что всё больше людей будет обращаться к тебе и жить здоровой жизнью!

После работы с Алёной моя жизнь изменилась только в лучшую сторону . Во первых - это изменение образа жизни и питания, не сразу, маленькими шажками. Зато сейчас, оглянувшись назад, могу сказать о кардинальных изменениях. Сброс веса на 6 кг., лёгкость и много много других плюсов. Во вторых, после работы над устранением дефицитов, улучшилось самочувствие. Алёна, как специалист, никогда не бросит тебя на полпути, всегда поддерживает мотивирующим словом, но когда надо и поругать может
Всегда много учится и делится со своими клиентами полезной информацией!